В КОНТАКТЕ С СОБОЙ.
Можно искать чужих советов, жадно внимая каждому слову...Но при этом оставаться глухим к своему собственному внутреннему голосу.
⠀
Можно долго жаловаться в небо, моля о помощи всевышних...Но при этом в упор не замечать тех реальных ресурсов, которыми уже обладаешь.
⠀
Можно наверняка знать какое сегодня число, месяц и год...Но при этом избегать Настоящее.
⠀
Можно пройти 100500 марафонов по привлечению желаемого в свою жизнь... Но при этом так и не почувствовать удовлетворения от достигнутых целей.
⠀
👇🏽👇🏽👇🏽
⠀
Когда нет контакта с собой и с той реальностью, которая тебя окружает, твоя жизнь не принадлежит тебе на все 💯 Без вкуса, без цвета, без запаха. Лишённая авторства, а значит и движущей силы, она просто КАК-ТО случается. Изо дня в день, из года в год, из одного разочарования в другое. И речь не только про, уже набивший всем оскомину вопрос, своего предназначения в жизни. Порой люди не могут понять элементарно голодны ли сейчас! 🤷🏼♀
⠀
Почему мы перестаём слышать себя? В какой момент времени теряется та глубокая связь со своим внутренним «Я», которая была дана нам природой?
⠀
Причин может быть много, почти все они родом из детства. Например:
⠀
☠ Когда нам запрещали чувствовать («перестань плакать»)
⠀
☠ Когда нам внушали беспомощность («у тебя не получится»)
⠀
☠ Когда нас стыдили за наши желания («губа то не дура»)
⠀
☠ Когда нам навязывали чужие ценности и идеалы («для женщины самое главное…»)
⠀
... и ещё много других «Когда», вследствие которых мы перестали понимать свои истинные желания и потребности, осознавать свои эмоции, чувствовать свою телесность, доверять своей интуиции.
⠀
Большинство людей так и живут.
Их главное чувство в жизни - чувство долга. А главное слово - "Надо". Им сложно принять решение. И страшно допустить ошибку. У них мало жизненных сил и мотивации. Зато много сомнений и беспокойства. Они плывут по течению, вяло соглашаясь с тем, что предлагают им обстоятельства. И каждый раз лихорадочно вздрагивают, когда дело касается выбора.
ПОНЯТЬ КТО Я ЕСТЬ И ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧУ - звучит как конечная цель, высеченная золотом на скрижали. Но на самом деле это только начало. Начало пути к самым крутым изменениям в жизни 🙏🏾✨
#блог_одного_психолога
